5.9 km | 01:27:58 | 14:53/km日期: 2016-03-06 14:54 - 總爬升: 319 m - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 4754 - 平均步頻: 54 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 14'30" / 12'12" / 17'04" / 16'51" / 18'23" / 09'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'23" (+02'10") | 1007 / 1007 | 57 / 121 |
2 | | 12'13" | 997 / 2005 | 68 / 119 |
3 | | 17'12" (+04'59") | 1002 / 3007 | 27 / 208 |
4 | | 16'43" (+04'30") | 996 / 4004 | 49 / 120 |
5 | | 18'28" (+06'15") | 1003 / 5008 | 53 / 101 |
6 | | 09'45" | 901 / 5909 | 89 / 114 |
3月累積里程 : 74.22 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'30" | 00:14'30" |
2 | 12'12" | 00:26'42" |
3 | 17'04" | 00:43'46" |
4 | 16'51" | 01:00'37" |
5 | 18'23" | 01:19'00" |
5.9 | 09'51" | 01:27'58" |