11.1 km | 00:59:44 | 05:21/km日期: 2016-09-02 05:21 - 平均心率: 23 - 卡路里: 908 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'26" / 05'23" / 05'26" / 05'26" / 05'24" / 05'12" / 05'21" / 05'32" / 04'49" / 07'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 140.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'26" | 00:16'10" |
| 4 | 05'23" | 00:21'33" |
| 5 | 05'26" | 00:26'59" |
| 6 | 05'26" | 00:32'25" |
| 7 | 05'24" | 00:37'49" |
| 8 | 05'12" | 00:43'01" |
| 9 | 05'21" | 00:48'22" |
| 10 | 05'32" | 00:53'54" |
| 11 | 04'49" | 00:58'43" |
| 11.1 | 07'22" | 00:59'44" |
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