2.3 km | 00:16:30 | 07:06/km日期: 2016-10-13 19:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 2892 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'45" / 07'27" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 1003 / 1003 | 178 / 82 |
| 2 | | 07'30" (+00'43") | 1006 / 2009 | 173 / 76 |
| 3 | | 06'38" | 321 / 2331 | 171 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 16.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'27" | 00:14'12" |
| 2.3 | 07'09" | 00:16'30" |
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