backup87 2016/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

backup87 新北市
ID 147650

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8.0 km | 00:52:07 | 06:29/km

日期: 2016-09-05 20:19 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'01" / 05'58" / 06'23" / 06'45" / 06'11" / 06'57" / 06'45" / 06'50" / 44'15" /

距離路跑

9月累積里程 : 60.73 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'58"	00:10'59"
3	06'23"	00:17'22"
4	06'45"	00:24'07"
5	06'11"	00:30'18"
6	06'57"	00:37'15"
7	06'45"	00:44'00"
8	06'50"	00:50'50"
8.2	06'54"	00:52'07"

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