12.2 km | 01:06:46 | 05:27/km日期: 2016-09-01 05:13 - 平均心率: 57 - 卡路里: 967 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'02" / 05'17" / 05'24" / 05'16" / 05'24" / 05'26" / 05'31" / 05'14" / 05'23" / 05'21" / 04'46" / 05'20" / 13'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 140.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'17" | 00:10'19" |
| 3 | 05'24" | 00:15'43" |
| 4 | 05'16" | 00:20'59" |
| 5 | 05'24" | 00:26'23" |
| 6 | 05'26" | 00:31'49" |
| 7 | 05'31" | 00:37'20" |
| 8 | 05'14" | 00:42'34" |
| 9 | 05'23" | 00:47'57" |
| 10 | 05'21" | 00:53'18" |
| 11 | 04'46" | 00:58'04" |
| 12 | 05'20" | 01:03'24" |
| 12.2 | 13'44" | 01:06'46" |
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