8.2 km | 00:46:20 | 05:38/km日期: 2024-08-13 06:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 8498 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87.4
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'46" / 05'35" / 05'37" / 05'33" / 05'32" / 05'34" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'14") | 1002 / 1002 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 2003 | 182 / 95 |
| 3 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 3003 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'39" (+00'06") | 1002 / 4006 | 183 / 96 |
| 5 | | 05'37" (+00'04") | 1002 / 5008 | 184 / 96 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6008 | 185 / 97 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7009 | 185 / 97 |
| 8 | | 05'35" (+00'02") | 1002 / 8012 | 184 / 96 |
| 9 | | 05'34" (+00'01") | 188 / 8200 | 184 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 128.76 km
MW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 05'46" | 00:17'16" |
| 4 | 05'35" | 00:22'51" |
| 5 | 05'37" | 00:28'28" |
| 6 | 05'33" | 00:34'01" |
| 7 | 05'32" | 00:39'33" |
| 8 | 05'34" | 00:45'07" |
| 8.2 | 06'02" | 00:46'20" |
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