Stopper 2016/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Stopper 台南
ID 268803

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5.8 km | 00:33:45 | 05:46/km

日期: 2016-08-30 17:55 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 06'18" / 05'38" / 05'34" / 05'52" / 05'48" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'17" (+00'44")

1001 / 1001

2

05'31"

(11'49")

05'33"

993 / 1995

3

05'41"

(17'30")

05'39" (+00'06")

1004 / 3000

4

05'52"

(23'22")

05'48" (+00'15")

1011 / 4011

5

05'53"

(29'15")

05'50" (+00'17")

1007 / 5018

6

04'30"

(33'45")

05'27"

825 / 5843

8月累積里程 : 59.23 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1556.8 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

erocin, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

erocin 峰哥運動愉快！

2016-08-30 19:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'38"	00:11'56"
3	05'34"	00:17'30"
4	05'52"	00:23'22"
5	05'48"	00:29'10"
5.8	05'26"	00:33'45"

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