10.2 km | 00:51:25 | 05:01/km日期: 2016-08-28 05:42 - 地點: 潭雅神 - 天氣: 悶 - 平均心率: 153 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'14" / 05'44" / 05'54" / 05'34" / 04'55" / 06'00" / 04'18" / 05'18" / 04'22" / 04'24" / 04'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
309.21 km 
MIZUNO WAVE AERO 13 累積 :
518.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'44" | 00:11'58" |
| 3 | 05'54" | 00:17'52" |
| 4 | 05'34" | 00:23'26" |
| 5 | 04'55" | 00:28'21" |
| 6 | 06'00" | 00:34'21" |
| 7 | 04'18" | 00:38'39" |
| 8 | 05'18" | 00:43'57" |
| 9 | 04'22" | 00:48'19" |
| 10 | 04'24" | 00:52'43" |
| 10.2 | 04'00" | 00:53'35" |
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