5.6 km | 00:33:11 | 05:58/km日期: 2016-08-04 05:12 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5918 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'10" / 05'53" / 06'00" / 05'47" / 06'00" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'21") | 1008 / 1008 | 176 / 92 |
| 2 | | 05'51" (+00'05") | 1003 / 2011 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'58" (+00'12") | 1003 / 3014 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'46" | 1001 / 4015 | 179 / 96 |
| 5 | | 06'00" (+00'14") | 1006 / 5022 | 178 / 93 |
| 6 | | 05'53" (+00'07") | 560 / 5582 | 177 / 95 |
8月累積里程 :
158.80 km 
saucony VIRRATA 2 累積 :
6995.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'53" | 00:12'03" |
| 3 | 06'00" | 00:18'03" |
| 4 | 05'47" | 00:23'50" |
| 5 | 06'00" | 00:29'50" |
| 5.6 | 05'58" | 00:33'11" |
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