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22.2 km | 02:26:06 | 06:34/km 日期: 2016-08-27 05:05 - 總爬升: 494 m - 地點: 不厭亭 - 天氣: 陰時多雲偶陣雨 - 卡路里: 1239 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% Pace: 06'37" / 06'17" / 07'24" / 07'47" / 07'23" / 08'16" / 07'16" / 06'57" / 07'35" / 07'01" / 06'15" / 11'02" / 05'56" / 05'53" / 05'40" / 05'30" / 05'17" / 05'31" / 05'27" / 05'27" / 05'20" / 05'03" / 05'39" / · 留言 很久沒練中程距離的山路了,今天第一次來挑戰,有時候想像的太抖,心裏的高牆防備的越高,跑到最高點時,雖然山頂上烏雲罩頂,但至少也完成了一個里程碑。最後到雙溪火車站上演了一齣向左走向右走的劇本。 8月累積里程 : 197.81 km 光溜溜牌 腳底皮 累積 : 7862.0 km GPX 上傳 | 8 years ago
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