ken 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

ken 新北市
ID 6788

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4.0 km | 00:44:58 | 11:12/km

日期: 2018-05-02 23:09 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'06" / 10'04" / 13'06" / 1345'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'05"

1000 / 1000

2

09'58"

(18'04")

10'00" (+01'55")

995 / 1996

3

13'05"

(31'09")

13'09" (+05'04")

993 / 2989

4

13'34"

(44'43")

13'28" (+05'23")

1006 / 3996

5月累積里程 : 34.85 km

赤足累積 : 1969.3 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	10'04"	00:18'10"
3	13'06"	00:31'16"
4.0	13'19"	00:44'43"

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