6.6 km | 00:48:54 | 07:25/km日期: 2016-08-27 20:24 - 地點: 紅樹林 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 1820 - 平均步頻: 37 - 平均步幅: 361 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 07'30" / 07'49" / 07'57" / 06'42" / 07'27" / 07'21" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'07" (+01'51") | 131 / 131 | 157 / 78 |
| 2 | | 07'21" (+01'05") | 614 / 745 | 0 / 0 |
| 3 | | 07'34" (+01'18") | 147 / 892 | 157 / 83 |
| 4 | | 07'36" (+01'20") | 620 / 1513 | 0 / 0 |
| 5 | | 07'43" (+01'27") | 153 / 1666 | 155 / 83 |
| 6 | | 08'01" (+01'45") | 618 / 2284 | 0 / 0 |
| 7 | | 08'18" (+02'02") | 148 / 2433 | 154 / 78 |
| 8 | | 07'49" (+01'33") | 643 / 3076 | 0 / 0 |
| 9 | | 06'16" | 151 / 3227 | 172 / 92 |
| 10 | | 06'35" (+00'19") | 628 / 3856 | 0 / 0 |
| 11 | | 07'37" (+01'21") | 148 / 4005 | 158 / 82 |
| 12 | | 07'28" (+01'12") | 651 / 4656 | 0 / 0 |
| 13 | | 07'23" (+01'07") | 162 / 4819 | 158 / 85 |
| 14 | | 07'16" (+01'00") | 639 / 5458 | 0 / 0 |
| 15 | | 07'43" (+01'27") | 146 / 5604 | 160 / 80 |
| 16 | | 07'07" (+00'51") | 650 / 6255 | 0 / 0 |
| 17 | | 07'15" (+00'59") | 151 / 6406 | 161 / 85 |
| 18 | | 07'02" (+00'46") | 177 / 6584 | 166 / 85 |
8月累積里程 : 116.30 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'49" | 00:15'19" |
| 3 | 07'57" | 00:23'16" |
| 4 | 06'42" | 00:29'58" |
| 5 | 07'27" | 00:37'25" |
| 6 | 07'21" | 00:44'46" |
| 6.6 | 07'03" | 00:48'54" |
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