6.3 km | 00:50:34 | 08:01/km日期: 2024-08-02 20:03 - 平均心率: 121 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.2
Pace: 10'17" / 10'05" / 09'46" / 09'30" / 05'55" / 05'43" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+04'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+04'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+04'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 300 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 309.72 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 10'05" | 00:20'22" |
| 3 | 09'46" | 00:30'08" |
| 4 | 09'30" | 00:39'38" |
| 5 | 05'55" | 00:45'33" |
| 6 | 05'43" | 00:51'16" |
| 6.3 | 06'05" | 00:53'06" |
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