Jason Chang 2016/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chang 台北市
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5.9 km | 00:30:26 | 05:10/km

日期: 2016-08-07 18:04 - 地點: 木柵河濱自行車道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'12" / 05'10" / 05'13" / 05'08" / 05'04" / 05'19" /

8月累積里程 : 62.24 km

ASICS GT-2000 2(4E) T3Q0N-9759 累積 : 555.4 km

XT 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'10"	00:10'22"
3	05'13"	00:15'35"
4	05'08"	00:20'43"
5	05'04"	00:25'47"
5.9	05'19"	00:30'26"

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