6.5 km | 00:47:11 | 07:13/km日期: 2016-08-08 17:05 - 平均心率: 162 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 07'43" / 07'29" / 07'41" / 07'13" / 07'11" / 06'49" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 533 / 6533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 185.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'29" | 00:15'12" |
| 3 | 07'41" | 00:22'53" |
| 4 | 07'13" | 00:30'06" |
| 5 | 07'11" | 00:37'17" |
| 6 | 06'49" | 00:44'06" |
| 6.5 | 05'48" | 00:47'12" |
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