小男孩 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

小男孩桃園
ID 79189

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18.0 km | 02:14:20 | 07:26/km

日期: 2016-08-14 05:06 - 總爬升: 349 m - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 20852 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'44" / 06'23" / 06'07" / 06'52" / 08'53" / 09'18" / 10'21" / 10'10" / 05'57" / 05'53" / 06'26" / 06'40" / 06'53" / 06'08" / 06'41" / 07'22" / 07'30" / 07'39" / 55'25" /

蘆慢大團練-女王頭

8月累積里程 : 71.97 km

mizuno wave ider 17 累積 : 545.7 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

ricky tseng, arvo 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'23"	00:13'07"
3	06'07"	00:19'14"
4	06'52"	00:26'06"
5	08'53"	00:34'59"
6	09'18"	00:44'17"
7	10'21"	00:54'38"
8	10'10"	01:04'48"
9	05'57"	01:10'45"
10	05'53"	01:16'38"
11	06'26"	01:23'04"
12	06'40"	01:29'44"
13	06'53"	01:36'37"
14	06'08"	01:42'45"
15	06'41"	01:49'26"
16	07'22"	01:56'48"
17	07'30"	02:04'18"
18	07'39"	02:11'57"
18.0	54'47"	02:14'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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