熊貓 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

熊貓高雄
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5.4 km | 01:42:49 | 18:54/km

日期: 2016-08-14 20:08 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 13'46" / 18'47" / 13'34" / 36'01" / 14'14" / 14'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'37"

(13'37")

13'45" (+00'16")

989 / 989

2

18'56"

(32'33")

18'43" (+05'14")

1010 / 2000

3

13'34"

(46'07")

13'29"

1005 / 3006

4

36'01"

(01:22'08")

35'56" (+22'27")

1001 / 4008

5

14'14"

(01:36'22")

14'13" (+00'44")

1000 / 5008

6

06'27"

(01:42'49")

14'57" (+01'28")

431 / 5440

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凹子底森林公園

8月累積里程 : 40.56 km

jump jp756 累積 : 691.3 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago

鐘, Buck Lee 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'46"	00:13'46"
2	18'47"	00:32'33"
3	13'34"	00:46'07"
4	36'01"	01:22'08"
5	14'14"	01:36'22"
5.4	14'39"	01:42'49"

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