2.9 km | 01:23:37 | 29:03/km日期: 2024-06-26 08:47 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 70.7
Pace: 23'58" / 51'02" / 142'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'38" (+18'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'02" | 878 / 2878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 236.83 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'58" | 00:23'58" |
| 2 | 51'02" | 01:15'00" |
| 2.9 | 142'06" | 03:19'51" |
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