6.3 km | 00:55:53 | 08:56/km日期: 2024-06-25 05:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'36" / 06'57" / 09'55" / 13'13" / 07'06" / 08'57" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'13" (+06'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+01'36") | 254 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.91 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'57" | 00:14'33" |
| 3 | 09'55" | 00:24'28" |
| 4 | 13'13" | 00:37'41" |
| 5 | 07'06" | 00:44'47" |
| 6 | 08'57" | 00:53'44" |
| 6.3 | 08'34" | 00:55'55" |
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