Yu-Chuan Tseng 2016/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Chuan Tseng 新北市
ID 133862

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4.2 km | 00:32:21 | 07:38/km

日期: 2016-08-12 06:06 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'29" / 07'38" / 07'32" / 07'07" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

08'28" (+01'21")

987 / 987

2

07'39"

(16'01")

07'37" (+00'30")

1003 / 1990

3

07'31"

(23'32")

07'27" (+00'20")

1007 / 2997

4

07'07"

(30'39")

07'07"

998 / 3996

5

01'42"

(32'21")

07'23" (+00'16")

229 / 4226

8月累積里程 : 37.26 km

PUMA Speed 300 Jr 累積 : 521.2 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 謝敏璋和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	07'38"	00:16'07"
3	07'32"	00:23'39"
4	07'07"	00:30'46"
4.2	06'59"	00:32'21"

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