6.3 km | 00:38:58 | 06:11/km日期: 2024-06-26 18:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 6956 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81
Pace: 07'55" / 06'02" / 05'48" / 05'45" / 05'39" / 05'20" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+02'34") | 1001 / 1001 | 163 / 77 |
| 2 | | 06'03" (+00'41") | 1002 / 2004 | 184 / 89 |
| 3 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 3005 | 185 / 93 |
| 4 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 4006 | 185 / 93 |
| 5 | | 05'39" (+00'17") | 1001 / 5007 | 186 / 95 |
| 6 | | 05'22" | 1001 / 6008 | 189 / 98 |
| 7 | | 08'26" (+03'04") | 280 / 6288 | 138 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.06 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1119.2 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'02" | 00:13'57" |
| 3 | 05'48" | 00:19'45" |
| 4 | 05'45" | 00:25'30" |
| 5 | 05'39" | 00:31'09" |
| 6 | 05'20" | 00:36'29" |
| 6.3 | 08'35" | 00:38'58" |
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