郭峻瑋 2016/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

郭峻瑋高雄
ID 194507

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2.2 km | 00:19:25 | 08:37/km

日期: 2016-08-08 21:21 - 地點: 五甲格鬥場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 08'34" / 08'29" / 09'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'32" (+00'13")

1002 / 1002

2

08'17"

(16'51")

08'19"

995 / 1998

3

02'34"

(19'25")

10'02" (+01'43")

255 / 2253

高雄

郭峻瑋

·

吃太飽
(公園被佔據了)

8月累積里程 : 83.51 km

adidas 黃色三條線累積 : 641.5 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

鄭貓彬, C. H. CHEN 和其他 3 人說推

·

鄭貓彬我跑步的路線都沒人...不過我會開震動偶爾看一下^_^

2016-08-09 06:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'29"	00:17'03"
2.3	09'19"	00:19'25"

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