10.0 km | 01:00:00 | 05:58/km日期: 2024-06-21 04:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82
Pace: 06'57" / 06'18" / 06'10" / 05'56" / 05'43" / 05'22" / 05'26" / 05'20" / 06'05" / 05'37" / 34'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 159.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'18" | 00:13'15" |
| 3 | 06'10" | 00:19'25" |
| 4 | 05'56" | 00:25'21" |
| 5 | 05'43" | 00:31'04" |
| 6 | 05'22" | 00:36'26" |
| 7 | 05'26" | 00:41'52" |
| 8 | 05'20" | 00:47'12" |
| 9 | 06'05" | 00:53'17" |
| 10 | 05'37" | 00:58'54" |
| 10.0 | 34'09" | 01:00'00" |
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