2.0 km | 00:08:55 | 04:21/km日期: 2024-06-19 20:21 - 平均心率: 178 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.9
Pace: 04'30" / 04'16" / 03'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'03") | 405 / 405 |
| 2 | | 04'30" (+00'03") | 410 / 815 |
| 3 | | 04'27" | 406 / 1222 |
| 4 | | 04'27" | 408 / 1631 |
| 5 | | 03'51" | 417 / 2049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.10 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'16" | 00:08'46" |
| 2.0 | 03'22" | 00:08'56" |
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