5.8 km | 00:45:01 | 07:46/km日期: 2024-06-19 18:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.1
Pace: 09'43" / 08'11" / 08'48" / 07'47" / 07'58" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 105 / 105 |
| 2 | | 07'36" (+00'19") | 1394 / 1499 |
| 3 | | 08'06" (+00'49") | 1407 / 2906 |
| 4 | | 07'48" (+00'31") | 1381 / 4288 |
| 5 | | 07'36" (+00'19") | 1418 / 5706 |
| 6 | | 08'22" (+01'05") | 76 / 5782 |
| 7 | | 02'50" | 6 / 5789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.34 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 08'11" | 00:17'54" |
| 3 | 08'48" | 00:26'42" |
| 4 | 07'47" | 00:34'29" |
| 5 | 07'58" | 00:42'27" |
| 5.8 | 07'40" | 00:48'31" |
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