3.1 km | 00:20:49 | 06:48/km日期: 2024-06-10 10:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 72.8
Pace: 06'11" / 06'58" / 08'15" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'15" (+06'04") | 61 / 3061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
3.06 km 
HOKA ONE ONE Clifton5 累積 :
927.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'58" | 00:13'09" |
| 3 | 08'15" | 00:21'24" |
| 3.1 | 12'16" | 00:22'09" |
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