5.7 km | 01:03:06 | 11:05/km日期: 2024-06-16 05:07 - 平均心率: 120 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 89.9
Pace: 10'28" / 10'26" / 10'39" / 11'15" / 11'19" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'56" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'15" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+01'55") | 689 / 5689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.79 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 10'26" | 00:20'54" |
| 3 | 10'39" | 00:31'33" |
| 4 | 11'15" | 00:42'48" |
| 5 | 11'19" | 00:54'07" |
| 5.7 | 12'03" | 01:02'26" |
7454.8 km | 
706.2 km
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