Li, Pin-Hui 2024/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Li, Pin-Hui 新北市
ID 9234

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5.6 km | 00:37:57 | 06:46/km

日期: 2024-06-12 20:47 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 67

Pace: 06'40" / 06'32" / 06'33" / 07'09" / 06'54" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'39" (+00'07")

1000 / 1000

2

06'32"

(13'12")

06'32"

1000 / 2000

3

06'32"

(19'44")

06'32"

1000 / 3000

4

07'08"

(26'53")

07'08" (+00'36")

1000 / 4000

5

06'53"

(33'47")

06'53" (+00'21")

1000 / 5000

6

04'09"

(37'57")

06'53" (+00'21")

602 / 5602

6月累積里程 : 59.10 km

Adidas Boston 10 累積 : 692.2 km

TCX 2.0 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'32"	00:13'12"
3	06'33"	00:19'45"
4	07'09"	00:26'54"
5	06'54"	00:33'48"
5.6	06'53"	00:37'57"

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