8.0 km | 01:07:06 | 08:21/km日期: 2024-06-09 05:51 - 平均心率: 133 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.9
Pace: 07'00" / 06'51" / 57'12" / 00'42" / 00'04" / 00'01" / 00'05" / 00'58" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'52" (+02'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'05" (+07'50") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 160.17 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'51" | 00:13'51" |
| 3 | 57'12" | 01:11'03" |
| 4 | 00'42" | 01:11'45" |
| 5 | 00'04" | 01:11'49" |
| 6 | 00'01" | 01:11'50" |
| 7 | 00'05" | 01:11'55" |
| 8 | 00'58" | 01:12'53" |
| 8.0 | 14'07" | 01:13'23" |
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