8.0 km | 01:03:59 | 07:58/km日期: 2016-08-01 09:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1122 Cal - 總步數: 8669 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 44%
Pace: 05'26" / 05'17" / 09'07" / 08'22" / 07'22" / 08'25" / 09'38" / 09'22" / 55'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'10") | 1004 / 1004 | 175 / 104 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2005 | 172 / 109 |
| 3 | | 09'08" (+03'51") | 1001 / 3006 | 125 / 87 |
| 4 | | 08'27" (+03'10") | 1004 / 4011 | 129 / 91 |
| 5 | | 07'21" (+02'04") | 1005 / 5017 | 140 / 96 |
| 6 | | 08'33" (+03'16") | 1000 / 6017 | 130 / 89 |
| 7 | | 09'27" (+04'10") | 1002 / 7019 | 122 / 86 |
| 8 | | 09'52" (+04'35") | 1000 / 8020 | 120 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 316.35 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'17" | 00:10'43" |
| 3 | 09'07" | 00:19'50" |
| 4 | 08'22" | 00:28'12" |
| 5 | 07'22" | 00:35'34" |
| 6 | 08'25" | 00:43'59" |
| 7 | 09'38" | 00:53'37" |
| 8 | 09'22" | 01:02'59" |
| 8.0 | 54'03" | 01:03'59" |
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