MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
李嘉豪(翰陽路跑)
嘉義
ID 136327
69 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
李嘉豪(翰陽路跑)
49.0 km
|
03:14:22
|
15.1 km/h
日期:
2016-02-29 06:37
-
總爬升:
442 m
-
卡路里:
1452 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
100%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'54"
(02'54")
20.69 (-6.79)
1000 / 1000
2
03'09"
(06'04")
19.05 (-8.43)
1000 / 2000
3
04'44"
(10'48")
12.68 (-14.80)
1000 / 3000
4
03'29"
(14'18")
17.22 (-10.26)
1000 / 4000
5
03'17"
(17'35")
18.27 (-9.21)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
08'01"
(25'37")
7.48 (-20.00)
1000 / 6000
7
03'52"
(29'29")
15.52 (-11.96)
1000 / 7000
8
04'19"
(33'49")
13.90 (-13.58)
1000 / 8000
9
04'51"
(38'40")
12.37 (-15.11)
1000 / 9000
10
02'47"
(41'28")
21.56 (-5.92)
1000 / 10000
11
04'26"
(45'54")
13.53 (-13.95)
1000 / 11000
12
03'30"
(49'25")
17.14 (-10.34)
1000 / 12000
13
03'34"
(52'59")
16.82 (-10.66)
1000 / 13000
14
03'54"
(56'54")
15.38 (-12.10)
1000 / 14000
15
12'04"
(01:08'59")
4.97 (-22.51)
1000 / 15000
16
03'48"
(01:12'47")
15.79 (-11.69)
1000 / 16000
17
04'20"
(01:17'08")
13.85 (-13.63)
1000 / 17000
18
03'57"
(01:21'05")
15.19 (-12.29)
1000 / 18000
19
03'53"
(01:24'59")
15.45 (-12.03)
1000 / 19000
20
04'03"
(01:29'02")
14.81 (-12.67)
1000 / 20000
21
04'22"
(01:33'25")
13.74 (-13.74)
1000 / 21000
22
05'12"
(01:38'38")
11.54 (-15.94)
1000 / 22000
23
04'29"
(01:43'08")
13.38 (-14.10)
1000 / 23000
24
05'02"
(01:48'10")
11.92 (-15.56)
1000 / 24000
25
06'10"
(01:54'21")
9.73 (-17.75)
1000 / 25000
26
04'03"
(01:58'24")
14.81 (-12.67)
1000 / 26000
27
02'13"
(02:00'37")
27.07 (-0.41)
1000 / 27000
28
02'15"
(02:02'53")
26.67 (-0.81)
1000 / 28000
29
02'17"
(02:05'10")
26.28 (-1.20)
1000 / 29000
30
02'11"
(02:07'21")
27.48
1000 / 30000
31
04'33"
(02:11'55")
13.19 (-14.29)
1000 / 31000
32
07'18"
(02:19'14")
8.22 (-19.26)
1000 / 32000
33
02'50"
(02:22'04")
21.18 (-6.30)
1000 / 33000
34
02'27"
(02:24'31")
24.49 (-2.99)
1000 / 34000
35
06'03"
(02:30'34")
9.92 (-17.56)
1000 / 35000
36
04'41"
(02:35'15")
12.81 (-14.67)
1000 / 36000
37
02'12"
(02:37'28")
27.27 (-0.21)
1000 / 37000
38
02'42"
(02:40'11")
22.22 (-5.26)
1000 / 38000
39
03'20"
(02:43'32")
18.00 (-9.48)
1000 / 39000
40
03'32"
(02:47'04")
16.98 (-10.50)
1000 / 40000
41
03'05"
(02:50'10")
19.46 (-8.02)
1000 / 41000
42
02'23"
(02:52'33")
25.17 (-2.31)
1000 / 42000
43
03'05"
(02:55'39")
19.46 (-8.02)
1000 / 43000
44
03'16"
(02:58'55")
18.37 (-9.11)
1000 / 44000
45
02'41"
(03:01'36")
22.36 (-5.12)
1000 / 45000
46
03'36"
(03:05'13")
16.67 (-10.81)
1000 / 46000
47
03'14"
(03:08'28")
18.56 (-8.92)
1000 / 47000
48
03'05"
(03:11'33")
19.46 (-8.02)
1000 / 48000
49
02'48"
(03:14'22")
20.69 (-6.79)
963 / 48963
2月累積里程 :
193.71 km
VIVIMAX
TCX 上傳
| 8 years ago
蔡耀銘
,
陳雅媛
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.6
18.2 %
2
19.0
-3.5 %
3
6.3
2.0 %
4
17.1
-2.8 %
5
18.3
-2.2 %
6
3.5
2.0 %
7
15.5
2.0 %
8
13.9
3.2 %
9
12.3
-1.3 %
10
21.6
4.2 %
11
13.5
3.5 %
12
17.1
2.2 %
13
16.7
2.0 %
14
15.4
3.7 %
15
3.8
2.9 %
16
15.8
2.7 %
17
13.8
3.2 %
18
15.2
2.2 %
19
15.4
1.8 %
20
14.5
1.4 %
21
14.0
2.3 %
22
11.5
2.0 %
23
13.3
2.8 %
24
11.9
3.8 %
25
1.2
-4.8 %
26
14.8
6.8 %
27
27.1
-3.4 %
28
26.7
-2.7 %
29
26.3
-3.5 %
30
27.3
-1.2 %
31
13.1
8.5 %
32
8.2
6.8 %
33
21.1
-2.8 %
34
24.5
-4.0 %
35
9.9
5.8 %
36
12.8
6.4 %
37
27.3
-4.5 %
38
22.0
-4.7 %
39
17.9
-3.7 %
40
17.0
-2.2 %
41
19.5
-3.6 %
42
25.0
-3.6 %
43
19.4
-3.8 %
44
18.4
3.6 %
45
22.4
-2.1 %
46
16.6
-1.8 %
47
18.6
-0.4 %
48
19.4
2.2 %
49.0
20.7
4.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Annie Teng
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:47:16
|
08:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
49.0 km | 03:14:22 | 15.1 km/h
VIVIMAX 
展開計圈分析
留言 
