徐榮生 2016/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐榮生新竹
ID 191519

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5.1 km | 00:36:21 | 07:09/km

日期: 2016-07-25 20:03 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 6146 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 08'09" / 07'26" / 07'03" / 06'40" / 06'29" / 07'10" /

7月累積里程 : 81.00 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'26"	00:15'35"
3	07'03"	00:22'38"
4	06'40"	00:29'18"
5	06'29"	00:35'47"
5.1	07'07"	00:36'21"

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