6.1 km | 00:39:46 | 06:32/km日期: 2016-07-24 19:02 - 平均心率: 170 - 卡路里: 846 Cal - 總步數: 6082 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'36" / 05'25" / 05'38" / 05'34" / 05'37" / 10'55" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'08") | 1007 / 1007 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'25" | 1007 / 2015 | 170 / 108 |
| 3 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 3016 | 169 / 106 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1003 / 4019 | 169 / 106 |
| 5 | | 05'37" (+00'12") | 1009 / 5029 | 169 / 104 |
| 6 | | 10'48" (+05'23") | 1003 / 6033 | 114 / 81 |
| 7 | | 11'43" (+06'18") | 86 / 6119 | 100 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 27.01 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'25" | 00:11'01" |
| 3 | 05'38" | 00:16'39" |
| 4 | 05'34" | 00:22'13" |
| 5 | 05'37" | 00:27'50" |
| 6 | 10'55" | 00:38'45" |
| 6.1 | 11'43" | 00:39'46" |
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