8.0 km | 00:41:11 | 05:08/km日期: 2016-06-29 05:41 - 平均心率: 168 - 卡路里: 682 Cal - 總步數: 7290 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'23" / 05'08" / 04'41" / 04'48" / 05'01" / 05'01" / 05'02" / 05'16" / 85'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'48") | 1008 / 1008 | 173 / 105 |
| 2 | | 05'03" (+00'22") | 1004 / 2012 | 175 / 112 |
| 3 | | 04'41" | 1011 / 3024 | 177 / 119 |
| 4 | | 04'46" (+00'05") | 1000 / 4024 | 178 / 117 |
| 5 | | 05'03" (+00'22") | 1003 / 5027 | 179 / 110 |
| 6 | | 04'57" (+00'16") | 1002 / 6030 | 179 / 112 |
| 7 | | 05'03" (+00'22") | 1006 / 7037 | 179 / 110 |
| 8 | | 05'44" (+01'03") | 1001 / 8038 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 97.57 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'08" | 00:10'31" |
| 3 | 04'41" | 00:15'12" |
| 4 | 04'48" | 00:20'00" |
| 5 | 05'01" | 00:25'01" |
| 6 | 05'01" | 00:30'02" |
| 7 | 05'02" | 00:35'04" |
| 8 | 05'16" | 00:40'20" |
| 8.0 | 80'11" | 00:41'11" |
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