16.9 km | 01:36:17 | 05:42/km日期: 2024-05-21 18:13 - 平均心率: 113 - 卡路里: 1062 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 95.2
Pace: 05'10" / 05'10" / 05'58" / 05'47" / 05'50" / 06'04" / 06'17" / 06'12" / 05'32" / 05'55" / 05'46" / 05'42" / 05'33" / 05'53" / 06'00" / 26'21" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 487.52 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'10" | 00:10'20" |
| 3 | 05'58" | 00:16'18" |
| 4 | 05'47" | 00:22'05" |
| 5 | 05'50" | 00:27'55" |
| 6 | 06'04" | 00:33'59" |
| 7 | 06'17" | 00:40'16" |
| 8 | 06'12" | 00:46'28" |
| 9 | 05'32" | 00:52'00" |
| 10 | 05'55" | 00:57'55" |
| 11 | 05'46" | 01:03'41" |
| 12 | 05'42" | 01:09'23" |
| 13 | 05'33" | 01:14'56" |
| 14 | 05'53" | 01:20'49" |
| 15 | 06'00" | 01:26'49" |
| 16 | 26'21" | 01:53'10" |
| 16.9 | 05'39" | 01:58'09" |
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