6.6 km | 01:14:31 | 11:19/km日期: 2024-05-16 06:53 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 78.5
Pace: 07'15" / 08'33" / 08'36" / 05'40" / 08'59" / 818'39" / 20'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+03'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'31" (+17'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'23" (+14'44") | 585 / 6585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 270.15 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'33" | 00:15'48" |
| 3 | 08'36" | 00:24'24" |
| 4 | 05'40" | 00:30'04" |
| 5 | 08'59" | 00:39'03" |
| 6 | 818'39" | 14:17'42" |
| 6.6 | 20'24" | 14:29'39" |
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