5.8 km | 02:12:13 | 22:57/km日期: 2024-05-18 06:08 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.6
Pace: 17'04" / 12'55" / 50'03" / 12'31" / 18'45" / 27'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'04" (+04'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 50'03" (+37'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'44" (+06'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'32" (+15'01") | 759 / 5759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.27 km 
Adidas Adizaro Boston 7M 累積 :
3805.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'04" | 00:17'04" |
| 2 | 12'55" | 00:29'59" |
| 3 | 50'03" | 01:20'02" |
| 4 | 12'31" | 01:32'33" |
| 5 | 18'45" | 01:51'18" |
| 5.8 | 27'32" | 02:12'13" |
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