5.0 km | 00:30:40 | 06:07/km日期: 2024-05-20 20:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.9
Pace: 06'22" / 06'41" / 05'56" / 05'51" / 5833'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
117.08 km 
特步 一體成型 累積 :
263.7 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'41" | 00:13'03" |
| 3 | 05'56" | 00:18'59" |
| 4 | 05'51" | 00:24'50" |
| 5.0 | 05'49" | 00:30'40" |
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