Luna Cheng(若綾） 2024/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Luna Cheng(若綾）新北市
ID 257081

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Luna Cheng(若綾）

6.1 km | 00:39:30 | 06:27/km

日期: 2024-05-18 07:56 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.6

Pace: 07'04" / 06'47" / 06'22" / 06'25" / 05'58" / 06'12" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'03" (+01'05")

1000 / 1000

2

06'46"

(13'50")

06'46" (+00'48")

1000 / 2000

3

06'21"

(20'11")

06'21" (+00'23")

1000 / 3000

4

06'24"

(26'36")

06'24" (+00'26")

1000 / 4000

5

05'58"

(32'35")

05'58"

1000 / 5000

展開計圈分析

5月累積里程 : 107.26 km

Nike React Infinity Run Flyknit 累積 : 2619.6 km

TCX 2.0 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'47"	00:13'51"
3	06'22"	00:20'13"
4	06'25"	00:26'38"
5	05'58"	00:32'36"
6	06'12"	00:38'48"
6.1	06'03"	00:39'31"

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