7.1 km | 00:42:52 | 06:04/km日期: 2024-05-14 19:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.3
Pace: 04'55" / 06'11" / 05'57" / 06'09" / 06'06" / 06'01" / 06'18" / 17'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" | 490 / 490 |
| 2 | | 06'09" (+02'05") | 1000 / 1490 |
| 3 | | 05'58" (+01'54") | 1000 / 2490 |
| 4 | | 06'08" (+02'04") | 1000 / 3490 |
| 5 | | 06'10" (+02'06") | 1000 / 4490 |
| 6 | | 06'01" (+01'57") | 1000 / 5490 |
| 7 | | 05'59" (+01'55") | 1000 / 6490 |
| 8 | | 05'30" (+01'26") | 436 / 6926 |
| 9 | | 15'11" (+11'07") | 131 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.61 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 06'11" | 00:11'06" |
| 3 | 05'57" | 00:17'03" |
| 4 | 06'09" | 00:23'12" |
| 5 | 06'06" | 00:29'18" |
| 6 | 06'01" | 00:35'19" |
| 7 | 06'18" | 00:41'37" |
| 7.1 | 17'23" | 00:42'38" |
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