8.2 km | 00:55:49 | 06:50/km日期: 2024-05-13 05:13 - 平均心率: 124 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 91
Pace: 06'30" / 06'17" / 06'05" / 06'03" / 05'48" / 05'46" / 06'20" / 10'55" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'55" (+05'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'32" (+06'47") | 155 / 8154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 245.44 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'17" | 00:12'47" |
| 3 | 06'05" | 00:18'52" |
| 4 | 06'03" | 00:24'55" |
| 5 | 05'48" | 00:30'43" |
| 6 | 05'46" | 00:36'29" |
| 7 | 06'20" | 00:42'49" |
| 8 | 10'55" | 00:53'44" |
| 8.2 | 00'06" | 00:53'45" |
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