6.1 km | 00:15:05 | 02:29/km日期: 2024-05-14 07:46 - 平均心率: 170 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 02'54" / 02'30" / 02'19" / 02'23" / 02'24" / 02'26" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'53" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'28" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'22" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'32" (+01'13") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'54" | 00:02'54" |
| 2 | 02'30" | 00:05'24" |
| 3 | 02'19" | 00:07'43" |
| 4 | 02'23" | 00:10'06" |
| 5 | 02'24" | 00:12'30" |
| 6 | 02'26" | 00:14'56" |
| 6.1 | 03'18" | 00:15'07" |
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