5.2 km | 00:31:26 | 06:02/km日期: 2024-05-12 07:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'02" / 06'56" / 06'05" / 06'02" / 14'21" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'15") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
30.18 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
600.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'56" | 00:12'58" |
| 3 | 06'05" | 00:19'03" |
| 4 | 06'02" | 00:25'05" |
| 5 | 14'21" | 00:39'26" |
| 5.2 | 05'37" | 00:40'34" |
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