8.5 km | 00:58:08 | 06:48/km日期: 2024-05-12 07:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.7
Pace: 07'17" / 07'07" / 07'00" / 06'45" / 07'10" / 06'54" / 06'26" / 06'26" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'55") | 2530 / 2530 |
| 2 | | 06'47" (+00'29") | 1686 / 4217 |
| 3 | | 06'45" (+00'27") | 2526 / 6743 |
| 4 | | 06'18" | 1701 / 8445 |
| 5 | | 06'04" | 97 / 8542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.47 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'07" | 00:14'24" |
| 3 | 07'00" | 00:21'24" |
| 4 | 06'45" | 00:28'09" |
| 5 | 07'10" | 00:35'19" |
| 6 | 06'54" | 00:42'13" |
| 7 | 06'26" | 00:48'39" |
| 8 | 06'26" | 00:55'05" |
| 8.5 | 06'30" | 00:58'37" |
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