7.7 km | 00:51:05 | 06:39/km日期: 2024-05-14 16:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.1
Pace: 07'13" / 06'43" / 06'27" / 06'14" / 06'18" / 08'20" / 05'33" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'05") | 5544 / 5544 |
| 2 | | 15'29" (+09'50") | 133 / 5678 |
| 3 | | 05'39" | 1322 / 7000 |
| 4 | | 06'15" (+00'36") | 666 / 7667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 165.76 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'43" | 00:13'56" |
| 3 | 06'27" | 00:20'23" |
| 4 | 06'14" | 00:26'37" |
| 5 | 06'18" | 00:32'55" |
| 6 | 08'20" | 00:41'15" |
| 7 | 05'33" | 00:46'48" |
| 7.7 | 00'01" | 00:46'49" |
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