3.9 km | 00:52:12 | 13:31/km日期: 2024-05-09 19:49 - 平均心率: 116 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.9
Pace: 11'32" / 11'51" / 12'44" / 18'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'37" (+07'05") | 863 / 3863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.17 km 
Vibram FiveFingers V-RUN 累積 :
217.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'32" | 00:11'32" |
| 2 | 11'51" | 00:23'23" |
| 3 | 12'44" | 00:36'07" |
| 3.9 | 18'37" | 00:52'12" |
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