kevin cheng 2016/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

kevin cheng 高雄
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4.0 km | 00:26:32 | 06:35/km

日期: 2016-08-11 20:01 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 06'22" / 06'28" / 06'34" / 07'00" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'21"

988 / 988

2

06'21"

(12'38")

06'23" (+00'02")

992 / 1981

3

06'42"

(19'20")

06'38" (+00'17")

1009 / 2990

4

06'56"

(26'16")

06'52" (+00'31")

1008 / 3999

5

00'16"

(26'32")

08'47" (+02'26")

30 / 4029

8月累積里程 : 12.71 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1371.4 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 8 years ago

鄭緒華, 陳信安和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'28"	00:12'50"
3	06'34"	00:19'24"
4	07'00"	00:26'24"
4.0	04'32"	00:26'32"

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