5.8 km | 01:19:35 | 13:39/km日期: 2016-07-21 19:15 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 13'25" / 25'57" / 15'08" / 10'38" / 04'52" / 11'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'08" (+08'14") | 989 / 989 |
2 | | 26'05" (+21'11") | 1004 / 1994 |
3 | | 15'08" (+10'14") | 1007 / 3002 |
4 | | 10'36" (+05'42") | 993 / 3996 |
5 | | 04'54" | 1007 / 5004 |
6 | | 11'40" (+06'46") | 821 / 5825 |
7月累積里程 : 65.40 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'25" | 00:13'25" |
2 | 25'57" | 00:39'22" |
3 | 15'08" | 00:54'30" |
4 | 10'38" | 01:05'08" |
5 | 04'52" | 01:10'00" |
5.8 | 11'36" | 01:19'35" |