5.2 km | 00:32:28 | 06:14/km日期: 2024-05-08 17:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.6
Pace: 06'18" / 05'35" / 05'47" / 06'10" / 06'00" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'24" (+08'50") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.17 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'35" | 00:11'53" |
| 3 | 05'47" | 00:17'40" |
| 4 | 06'10" | 00:23'50" |
| 5 | 06'00" | 00:29'50" |
| 5.2 | 00'04" | 00:29'51" |
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