6.0 km | 00:16:20 | 02:42/km日期: 2024-05-08 07:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 03'01" / 02'35" / 02'36" / 02'31" / 02'35" / 02'57" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'01" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'34" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'35" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'34" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'57" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'08" | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'01" | 00:03'01" |
| 2 | 02'35" | 00:05'36" |
| 3 | 02'36" | 00:08'12" |
| 4 | 02'31" | 00:10'43" |
| 5 | 02'35" | 00:13'18" |
| 6 | 02'57" | 00:16'15" |
| 6.0 | 02'21" | 00:16'20" |
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